筋肉サラリーマンの挑戦記

減量2ヶ月目に突入。停滞期による体重の変化、見た目の変化、メンタル面の葛藤をリアルに記録。フィジーク大会を目指す減量ブログ。

初心者が迷いがちなプロテイン選び。この記事ではWPCホエイを中心に、成分・味・価格を比較しながらおすすめブランド4選を紹介！失敗しない選び方も解説します。

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