2025-11

会社員が初めてAPFのフィジーク大会に挑戦。ベンチプレス100kg達成後に出場を決めたきっかけ、仕事と大会準備の両立、ステージで感じた緊張を振り返ります。最後のコールという悔しい結果でも「出てよかった」と思えた理由を、実体験から紹介します。