こんにちは、脳筋リーマンです！
社会人になってから筋トレを始め、サラリーマン生活と並行して理想のカラダを追い求める毎日を送っています！
マッスルゲートの大会が気になっているんですけど、ちゃんとエントリーできるのか不安です…
初めて大会にエントリーするときは、誰でも不安になるよな。
俺も最初は「申し込み方法は合っているのか」「定員オーバーにならないか」など、いろいろ心配だった。
そこで今回は、実際に私がマッスルゲートへエントリーした体験をもとに、申し込みの流れや注意点を分かりやすく解説していくぞ！
今回、フィジーク大会2回目の挑戦として選んだ団体はマッスルゲートです。
マッスルゲートは初心者でも挑戦しやすい大会として人気がありますが、エントリー開始と同時に定員が埋まってしまう大会もあるため、事前に知っておきたいポイントがいくつかあります。
この記事では、私が実際にエントリーした流れをもとに、
- エントリー前に準備すること
- 申し込み手順
- エントリー時の注意点
を画像付きで紹介します。
これからマッスルゲートへの出場を考えている方は、ぜひ参考にしてください。
マッスルゲートとは
マッスルゲートは、GOLD’S GYM（ゴールドジム）が主催するボディコンテストです。
「トレーニングを始めたばかりの方」や「ボディコンテスト初心者でも気軽に挑戦できる大会」をコンセプトとしており、毎年多くの方が初出場を果たしています。
また、全国各地で年間を通して開催されているため、自宅から参加しやすい大会を選べるのも大きな魅力です。
「初めて大会に出てみたいけど、どの団体を選べばいいか分からない…」
そんな方には、まずマッスルゲートを選んでおけば間違いないでしょう。
大会って聞くとハードルが高く感じるかもしれない。
でも、「まず一歩踏み出してみたい！」という人には、マッスルゲートはぴったりの大会だぞ！
各団体の紹介記事はこちら👇
エントリーの流れ
出場する大会・カテゴリーを決める
まずは、どの大会・カテゴリーに出場するかを決めましょう。
開催日や会場、出場できるカテゴリーを確認し、自分の目標やスケジュールに合った大会を選ぶことが大切です。
特に、減量スケジュールを逆算して大会を選ぶことや、当日の移動時間・宿泊の有無なども事前に確認しておくと安心です。
最新の大会情報はマッスルゲート公式サイトで確認できます。
大会にエントリーする
マッスルゲートは、他のボディコンテスト団体で必要になることが多い会員登録が不要です。
出場したい大会のエントリー開始日時を確認し、エントリーフォームに必要事項を入力するだけで申し込みが完了します。
エントリーの流れは以下のとおりです。
- マッスルゲート公式サイトの**「エントリー」から、出場したい大会の「選手申込み」をクリックする。
- 「お申し込み」をクリックする。
- 名前・住所・生年月日・出場カテゴリー・支払い方法などの必要事項を入力する。
※ゴールドジム会員の方は、会員番号も入力します。 - 申込み完了メールが届けば、エントリー完了です。
実際に申し込んでみると、入力項目はシンプルで、特に迷うことなく手続きを進められました。
私が申し込んだ大会では、エントリー費用はシステム利用料を含めて6,080円でした。
他のボディコンテスト団体と比べても、比較的リーズナブルな価格で出場できるのは、マッスルゲートの魅力の一つです。
一つだけ注意してほしいことがあるぞ！
エントリー前に、出場するカテゴリーを必ず確認しよう。
実は私、急いで申し込んだせいで新人の部に出場するつもりが、間違えて一般の部でエントリーしてしまった…。
申し込み後は変更できないので、送信ボタンを押す前にもう一度確認することをおすすめするぞ！
エントリー後はどうしたらいいの？という疑問を解決する記事はこちら👇
エントリーに関しての注意点
エントリー条件を確認しよう
マッスルゲートでは、大会によってエントリーできる対象者が決められています。
一般的には、以下のような募集方法になっています。
- 一次募集：大会開催地の居住者（実家が開催地の場合も含む）、またはゴールドジム会員（フランチャイズ店含む）
- 二次募集：条件なし（誰でも応募可能）
そのため、一次募集でエントリーしたい場合は、開催地の対象者であること、またはゴールドジム会員であることが条件となります。
大会によって条件が異なる場合もあるため、必ず開催要項を確認しましょう。
エントリー開始日時には必ずスタンバイしよう
マッスルゲートで最も注意したいのが、エントリー開始日時です。
マッスルゲートは非常に人気が高く、定員に達すると受付期間内でも募集が締め切られます。
特に都市部で開催される大会では、エントリー開始からわずか10分ほどで締め切られることも珍しくありません。
私が2026年に確認した大会では、札幌大会がエントリー開始から約20分で受付終了となっていました。
一方で、北陸大会では二次募集まで行われていましたが、それでもエントリー開始から約5日で定員に達していました。
※2026年時点の開催実績です。大会や開催地域によって受付状況は異なります。
このように、大会によって差はあるものの、「期間内ならいつ申し込んでも大丈夫」と考えるのは危険です。
出場したい大会が決まったら、エントリー開始日時を事前に確認し、開始と同時に申し込めるよう準備しておきましょう。
まだ定員にならないだろう」と油断するのは危険だぞ！
人気大会は、本当にあっという間に定員に達してしまう。
私もエントリー開始時間の10分前にはパソコンを開いて待機していたぞ！
大会要項は必ず確認しよう
大会要項には、エントリー前に確認しておきたい重要な情報が掲載されています。
例えば、
- カラーリングの禁止
- 選手はチケットの購入なしで観戦可能
- 各カテゴリーの審査基準
- 当日の受付時間
などです。
大会ごとにルールが変更される場合もあるため、エントリー前に一度は必ず目を通しておくことをおすすめします。
まとめ
今回は、私が実際にマッスルゲートへエントリーした体験をもとに、申し込み方法や注意点を紹介しました。
初めての大会は不安も多いですが、実際にやってみるとエントリー自体はそれほど難しくありません。
ただし、マッスルゲートは人気大会が多く、エントリー開始から短時間で定員に達することもあります。
出場したい大会が決まったら、
- エントリー条件を確認する
- 開始日時を事前に把握する
- カテゴリーを間違えないよう確認する
- 大会要項をしっかり読む
この4つを意識すれば、安心してエントリーできます。
フィジーク大会への挑戦は勇気が必要ですが、一歩踏み出してみると新しい目標ができ、筋トレもさらに楽しくなります。
この記事が、これからマッスルゲートへの出場を考えている方の参考になれば嬉しいです。
大会に出るための費用が知りたい方はこちら👇
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